Hier ein paar Zahlen, Daten, Fakten, weil ich weiß, wie unsicher sich ein „Frauenkreis“ anfühlen kann, wenn du es vielleicht noch nicht kennst. Meine Gedanken waren „Ohwei, tanzen wir dann in wallenden Kleidern ums Feuer?“ 😀 MAYBE!  Aber/Und: 

Stell dir vor:

Du kommst an, ziehst deine Schuhe aus, bist barfuß. Du hast etwas schönes, gemütliches angezogen, in dem du dich gut fühlst. Und du betrittst den Raum, in dem die anderen Frauen ebenfalls darauf warten, dass es los geht. Ihr stellt euch vor, wir lachen zusammen und dann hole ich euch einzeln in den Kreis. Du wirst abgeräuchert und von mir mit einer warmen Umarmung Willkommen geheißen. Ich bin nicht dein Coach. Nicht dein Mentor. Ich bin eine Frau – genau wie du. Ich halte den Raum, aber nicht, um dir etwas beizubringen, sondern um dir deinen ganz eigenen, ganz individuellen Prozess zu ermöglichen. Egal, ob du schon mal bei einem Kreis warst oder nicht, jede Runde ist anders. Und mit jedem Male kommst du tiefer.

Wir atmen alle tief durch und dann trinken wir Kakao. Dann gehen wir in eine Praxis, die entweder aus einer Meditation oder eine Embodiment Session besteht (manchmal auch einer Kombi aus Beidem).

Diese Erfahrung ist weniger eine Erfahrung für deinen Verstand, sondern viel mehr für deine Seele und dein Nervensystem. Eine wundervolle, heilsame Erfahrung.