Wer bist du, wenn du niemandem gefallen musst? Wie oft in deinem Leben, hast du nicht gesprochen, obwohl es so viel zu sagen gab? Wie oft kam kein Ton raus?
Hast du schon mal ein Lied gehört, mit Trommeln oder mystischem Gesang und tief in dir eine starke Resonanz mit dieser Musik gefühlt? Gänsehaut bekommen und vielleicht sogar Tränen in den Augen? Spürst du, dass da ganz viel in dir ist, was du nicht rauslässt – weil du entweder nicht dran kommst oder Angst davor hast, es nicht handeln zu können?
Lass mich dir eine Geschichte erzählen.
Eine Geschichte von einem kleinen Mädchen, das irgendwie immer zu viel war.
Sie hat schon früh gemerkt, dass sie viel fühlt. Sie hat schon immer schnell geweint und je älter sie wurde, desto härter wurde sie.
Irgendwann kam der Tag, an dem sie so sehr davon überzeugt war, dass mit ihr grundlegend etwas nicht stimmen konnte, dass sie beschloss, all diese großen Gefühle weg zu sperren. Sie packte sie in eine Kiste und verstaute sie in einem Schrank.
Im Laufe der Jahre kamen immer mehr Kisten dazu. Und irgendwann war da in Bindungen zu anderen Menschen nur noch eins: Machtlosigkeit.
Sie stellte fest, dass sie nicht guten Gewissens Nein sagen konnte. Sich nicht von toxischen Menschen distanzieren und ihre Grenzen halten konnte. Sie hatte irgendwie was man so haben sollte, aber sie sehnte sich nach echter, tiefer Verbindung. Und sie wurde immer härter mit sich. Wollte kaum noch ihr Herz öffnen.
Aber der Ruf in ihr verstummte nicht. Im Gegenteil: Er wurde immer lauter.
Du bist nicht alleine 🌹
Und dieser Ruf in dir ist echt!
Jede von uns hat ein evolutionäres Verteidigungssystem, das unmittelbar mit deinen Gefühlen zusammenhängt. Unterdrücken wir die Verteidigungsimpulse, unterdrücken wir die Gefühle dazu.
Wir sprechen nicht, obwohl es so viel zu sagen gibt.
Wir sagen Ja, wo wir so klar Nein spüren.
Wir verschließen unsere Herzen anderen Menschen gegenüber, obwohl wir den Raum mit unserem Licht und unserer Liebe fluten könnten.
Wir alle tragen viele Jahre aufgestaute Kriegerinnen-Energie in uns, die wir im Hier und Jetzt SO SEHR suchen und in anderen so oft bewundern. Sie ist in dir. Sie ist nur überlagert, von Kisten, die Gefühle enthalten, die der Grund für ihre Ablehnung waren. Und die sind immer noch im Körper gespeichert.
Deshalb lade ich dich ein, den Weg der Kriegerin mir mir zu gehen
– zur Integration deiner Größe, deiner Grenzen, deiner Kraft
– deiner Selbstermächtigung
BEGEGNE DIR SELBST – IM SCHOSS DER ERDE
DIE KRIEGERIN IN DIR
Was ist, wenn du all das Schischi und jeden Status, dein „so sollte ich sein“ für 5 Tage bei Seite legst und eintauchst: In deine weibliche Essenz. In deinen Dark Feminine Anteil, der genau die Power hat, die du für deine nächsten starken Schritte willst.
Wer kommt zum Vorschein, wenn wir alle die Tiefe in dir einladen, ihr den Raum geben, sie zelebrieren und in weiblicher Energie fließen lassen?
ES WIRD ROH.
Die Erde. Das Feuer. Der Wald. Der Fluss. Und unser Kreis aus Schwestern.
BEGEGNE DIR SELBST
– IM SCHOSS DER ERDE
DIE KRIEGERIN IN DIR
Was ist, wenn du all das Schischi und jeden Status, dein „so sollte ich sein“ für 5 Tage bei Seite legst und eintauchst:
In deine weibliche Essenz.
In deinen Dark Feminine Anteil, der genau die Power hat, die du für deine nächsten starken Schritte willst.
Wer kommt zum Vorschein, wenn wir all die Tiefe in dir einladen, ihr den Raum geben,
sie zelebrieren und in weiblicher Energie fließen lassen?
GET RAW
Die Erde. Das Feuer. Der Wald. Der Fluss. Und unser Kreis aus Schwestern.
Was erwartet dich?
– Embodiment, Bewege deine Machtlosigkeit raus aus dem Körper und erlerne Techniken, die du dein Leben lang immer wieder für dich nutzen kannst
– Meditation, Verbinde dich mit deinen Anteilen und spüre den Kern deines Selbst
– Kommunikation, Lerne woher Schuldgefühle kommen und wie du sie,
vor allem dann, wenn du dich machtlos fühlst, überwinden kannst.
– Kundalini Activation zur Reinigung deines Energiesystems
– Schwitzhütte, Ein uraltes Ritual, das schon die Kelten und Germanen zur Reinigung von Körper und Geist zelebriert haben. Dieses Ritual steht für einen Ort der Rückkehr zum Ursprung des Seins und nicht selten wird in diesen Ritualen in der Hütte gebetet bzw Mantren gesungen (Google gerne mal – wir werden dazu professionell angeleitet)
– Reinigungsritual im Fluss, Die Dhünn läuft direkt hinter dem Haus lang und ist ein wirklich mystischer Wasserfluss
Ich habe ganz bewusst diesen Retreat Ort gewählt, weil ich mir für dich wünsche, dass du lernst deine Stimme zu befreien, deine Machtlosigkeit durch deinen Körper raus zu bewegen und dich umgeben von Mutter Natur neu entdeckst.
WIR GEHEN TIEF.
Was erwartet dich?
– Embodiment, Bewege deine Machtlosigkeit raus aus dem Körper und erlerne Techniken, die du dein Leben lang immer wieder für dich nutzen kannst
– Meditation, Verbinde dich mit deinen Anteilen und spüre den Kern deines Selbst
– Kommunikation, Lerne woher Schuldgefühle kommen und wie du sie,
vor allem dann, wenn du dich machtlos fühlst, überwinden kannst.
– Kundalini Activation zur Reinigung deines Energiesystems
– Schwitzhütte, Ein uraltes Ritual, das schon die Kelten und Germanen zur Reinigung von Körper und Geist zelebriert haben. Dieses Ritual steht für einen Ort der Rückkehr zum Ursprung des Seins und nicht selten wird in diesen Ritualen in der Hütte gebetet bzw Mantren gesungen (Google gerne mal – wir werden dazu professionell angeleitet)
– Reinigungsritual im Fluss, Die Dhünn läuft direkt hinter dem Haus lang und ist ein wirklich mystischer Wasserfluss
Ich habe ganz bewusst diesen Retreat Ort gewählt, weil ich mir für dich wünsche, dass du lernst deine Stimme zu befreien, deine Machtlosigkeit durch deinen Körper raus zu bewegen und dich umgeben von Mutter Natur neu entdeckst.
Befreie dich 🪶
DER ORT - DAS BRUNNENHAUS
Das Brunnenhaus steht in Wermelskirchen und ist ein Herzensprojekt von Jordis und Basti, mitten im Naturschutzgebiet, mitten im Wald 🙂 Sie haben das riesen Haus im ersten Lockdown gekauft und renovieren seit dem alles in Eigenleistung – gemäß ihrer Leitwerte: Nachaltigkeit, Natur, Verbindung und Bewegung.
Meistens wird das Haus für Yoga oder Wander- sowie Eisbade-Retreats genutzt.
Da das Retreat im Sommer stattfindet und ich sehr hitzeempfindlich bin, fand ich einen Bach absolut entscheidend.
Dass das Haus auch noch eine Fasssauna, eine Schwitzhütte, eine riesen Wiese mit Feuerstelle und einen eigenen Koch für uns hat, was dann der Jackpot 🙂
Wir werden das Haus ganz für uns alleine haben, keine anderen Mieter in der Zeit.
Weiter unten findest du Bilder vom Haus und vom letzten Retreat.
Das Haus verfügt über 9 Doppelzimmer und 2 Mehrbettzimmer (4P & 6P).
Du darfst sehr gerne Wünsche äußern, wenn du mit einer bestimmten Frau auf ein Zimmer möchtest. Falls nicht, darfst du mir vertrauen, dass ich euch gut matchen werde 🫶🏻
Jedes Doppelzimmer hat ein eigenes Waschbecken.
Auf dem Flur haben wir zwei Gemeinschaftsbäder mit je zwei Klos und zwei Duschen.
Wenn du grundsätzlich eher eine ruhige Person bist, weisst, dass du viel Zeit für dich alleine und Ruhe brauchst, werden wir schauen, dass du dir ein Zimmer mit einer Frau teilst, der es genauso geht.
GRUNDSÄTZLICH gilt aber: Die Zimmer sind kein Hauptaufenthaltsort. Wir haben einen riesen Raum unten, mit einem großen Sofa und wenn wir 30 Grad haben, seh ich uns sowieso eher auf der Terrasse oder auch nochmal zu einer Nachtwanderung in den Bach 😀 Dh. wir werden vorher gemeinsam besprechen, wie wir das Bedürfnis nach Ruhe kommunizieren, sodass du hier immer gut abgeholt bist. Learning by doing – Kommunikation ❤️
Wir haben einen eigenen Koch, der vormittags für uns Brunch bereit stellt, am frühen Nachmittag bekommen wir ein leichtes Mittagessen und dann ein gr0ßes Abendessen.
Mit den Zeiten richtet er sich dabei absolut nach uns – ist ja auch sonst keiner da, außer uns yeah! 😀
Er kocht für uns vegetarisch und sowohl das Essen als auch Wasser für alle Tage ist im Preis mit drin.
Auf dem Flur gibt es einen Trust-Kühlschrank, wo du dir andere Getränke nehmen und anschreiben kannst. Diese zahlst du dann am letzten Tag im Cafe, vorne im Haus.
Apropos Cafe: Das Waldcafe ist im vorderen Teil des Hauses und du kannst jederzeit auch dort eine besonderen Cafe trinken oder dort sitzen, falls dich das mal ruft (noch eine Rückzugsmöglichkeit – weil unter der Woche nix los ist).
Was du bitte unbedingt mitbringst:
- eine Trinkflasche, die du zu machen kannst (am besten nicht aus Glas)
- ein Saunatuch und ein Tuch, das du dir umbinden kannst (so ein dünneres, für in die Schwitzhütte, da sind wir nämlich nicht nackt)
- ein Bikini oder Badeanzug
- Schuhe, mit denen du gut laufen kannst (wir werden den ein oder anderen Spaziergang machen)
- ein schwarzes Outfit (gerne ein Kleider oder sowas, etwas worin du dich gut fühlst)
- ein weißes oder beiges Outfit
- Schlappen 😀
- Autan!!!
glaube das ist es erstmal. Du bekommst ein paar Wochen vor dem Retreat noch eine genaue Packliste.
Zusammen mit mir werden wir vier erfahrene Raumhalterinnen für dich sein,
damit du immer gut betreut bist.
Was ist eine Raumhalterin?
Raumhalter sind dazu da, dir in deinem Prozess zur Seite zu stehen. Dabei geht es nie darum was sie glauben oder denken, was das beste für dich ist, sondern darum, dir ein Ohr zu schenken und dir zu helfen, deine Gedanken und Gefühle, die während des Retreats zum Vorschein kommen, zu sortieren – damit du für dich deine Schlüsse und Antworten daraus ziehen kannst.
DER ORT - DAS BRUNNENHAUS
Das Brunnenhaus steht in Wermelskirchen und ist ein Herzensprojekt von Jordis und Basti, mitten im Naturschutzgebiet, mitten im Wald 🙂 Sie haben das riesen Haus im ersten Lockdown gekauft und renovieren seit dem alles in Eigenleistung – gemäß ihrer Leitwerte: Nachaltigkeit, Natur, Verbindung und Bewegung.
Meistens wird das Haus für Yoga oder Wander- sowie Eisbade-Retreats genutzt.
Da das Retreat im Sommer stattfindet und ich sehr hitzeempfindlich bin, fand ich einen Bach absolut entscheidend.
Dass das Haus auch noch eine Fasssauna, eine Schwitzhütte, eine riesen Wiese mit Feuerstelle und einen eigenen Koch für uns hat, was dann der Jackpot 🙂
Wir werden das Haus ganz für uns alleine haben, keine anderen Mieter in der Zeit.
Weiter unten findest du Bilder vom Haus und vom letzten Retreat.
Das Haus verfügt über 9 Doppelzimmer und 2 Mehrbettzimmer (4P & 6P).
Du darfst sehr gerne Wünsche äußern, wenn du mit einer bestimmten Frau auf ein Zimmer möchtest. Falls nicht, darfst du mir vertrauen, dass ich euch gut matchen werde 🫶🏻
Jedes Doppelzimmer hat ein eigenes Waschbecken.
Auf dem Flur haben wir zwei Gemeinschaftsbäder mit je zwei Klos und zwei Duschen.
Wenn du grundsätzlich eher eine ruhige Person bist, weisst, dass du viel Zeit für dich alleine und Ruhe brauchst, werden wir schauen, dass du dir ein Zimmer mit einer Frau teilst, der es genauso geht.
GRUNDSÄTZLICH gilt aber: Die Zimmer sind kein Hauptaufenthaltsort. Wir haben einen riesen Raum unten, mit einem großen Sofa und wenn wir 30 Grad haben, seh ich uns sowieso eher auf der Terrasse oder auch nochmal zu einer Nachtwanderung in den Bach 😀 Dh. wir werden vorher gemeinsam besprechen, wie wir das Bedürfnis nach Ruhe kommunizieren, sodass du hier immer gut abgeholt bist. Learning by doing – Kommunikation ❤️
Wir haben einen eigenen Koch, der vormittags für uns Brunch bereit stellt, am frühen Nachmittag bekommen wir ein leichtes Mittagessen und dann ein gr0ßes Abendessen.
Mit den Zeiten richtet er sich dabei absolut nach uns – ist ja auch sonst keiner da, außer uns yeah! 😀
Er kocht für uns vegetarisch und sowohl das Essen als auch Wasser für alle Tage ist im Preis mit drin.
Auf dem Flur gibt es einen Trust-Kühlschrank, wo du dir andere Getränke nehmen und anschreiben kannst. Diese zahlst du dann am letzten Tag im Cafe, vorne im Haus.
Apropos Cafe: Das Waldcafe ist im vorderen Teil des Hauses und du kannst jederzeit auch dort eine besonderen Cafe trinken oder dort sitzen, falls dich das mal ruft (noch eine Rückzugsmöglichkeit – weil unter der Woche nix los ist).
Was du bitte unbedingt mitbringst:
- eine Trinkflasche, die du zu machen kannst (am besten nicht aus Glas)
- ein Saunatuch und ein Tuch, das du dir umbinden kannst (so ein dünneres, für in die Schwitzhütte, da sind wir nämlich nicht nackt)
- ein Bikini oder Badeanzug
- Schuhe, mit denen du gut laufen kannst (wir werden den ein oder anderen Spaziergang machen)
- ein schwarzes Outfit (gerne ein Kleider oder sowas, etwas worin du dich gut fühlst)
- ein weißes oder beiges Outfit
- Schlappen 😀
- Autan!!!
glaube das ist es erstmal. Du bekommst ein paar Wochen vor dem Retreat noch eine genaue Packliste.
Zusammen mit mir werden wir vier erfahrene Raumhalterinnen für dich sein,
damit du immer gut betreut bist.
Was ist eine Raumhalterin?
Raumhalter sind dazu da, dir in deinem Prozess zur Seite zu stehen. Dabei geht es nie darum was sie glauben oder denken, was das beste für dich ist, sondern darum, dir ein Ohr zu schenken und dir zu helfen, deine Gedanken und Gefühle, die während des Retreats zum Vorschein kommen, zu sortieren – damit du für dich deine Schlüsse und Antworten daraus ziehen kannst.
Foto von Jenny Egerer
WIE DU DABEI SEIN KANNST:
Vor unserem Retreat werden wir uns zwei mal via Zoom treffen und miteinander einchecken, uns verbinden und den Grundstein für die gemeinsame Reise legen.
Wir beginnen unsere Woche am Sonntag, den 29.06.25 um 19 Uhr mit einem gemeinsamen Ankommen. Zusammen landen. Danach gibt es Abendessen.
In den Tagen von Montag bis Donnerstag erwarten dich unterschiedliche Rituale und Zeremonien – du darfst dich ganz fallen lassen und wirst von uns geleitet. Was möglich wird, wenn Frauen in dieser Intention zusammen kommen, glaubt dir sowieso keiner, der es nicht erlebt hat 🙂 Wir arbeiten in Sicherheit und Integrität, heisst, wenn du kommst, sei dir sicher: Du wirst gehalten. Und dazu spüre für dich vorab, ob in dir auch dieser Funke ist „Ja, ich hab da richtig Bock drauf!“.
Am Freitag checken wir gemeinsam am Morgen aus und mein Wunsch für dich ist es, dass bei jedem Schritt, den du von hier aus gehst, die Erde bebt – weil du so klar und so stark bist!
Es wird Zeit zur Integration geben – denn wir gehen tief und möchten, dass alles was wir dort freilegen den Raum bekommt, den es braucht. Du hast zwischen den aktiven Treffen Zeit, um für dich zu sein, dich mitzuteilen, in den Bach zu gehen, oder einfach mit den anderen zusammen zu sitzen.
Fotos von Jenny Egerer
WIE DU DABEI SEIN KANNST:
Vor unserem Retreat werden wir uns zwei mal via Zoom treffen und miteinander einchecken, uns verbinden und den Grundstein für die gemeinsame Reise legen.
Wir beginnen unsere Woche am Sonntag, den 29.06.25 um 19 Uhr mit einem gemeinsamen Ankommen. Zusammen landen. Danach gibt es Abendessen.
In den Tagen von Montag bis Donnerstag erwarten dich unterschiedliche Rituale und Zeremonien – du darfst dich ganz fallen lassen und wirst von uns geleitet. Was möglich wird, wenn Frauen in dieser Intention zusammen kommen, glaubt dir sowieso keiner, der es nicht erlebt hat 🙂 Wir arbeiten in Sicherheit und Integrität, heisst, wenn du kommst, sei dir sicher: Du wirst gehalten. Und dazu spüre für dich vorab, ob in dir auch dieser Funke ist „Ja, ich hab da richtig Bock drauf!“.
Am Freitag checken wir gemeinsam am Morgen aus und mein Wunsch für dich ist es, dass bei jedem Schritt, den du von hier aus gehst, die Erde bebt – weil du so klar und so stark bist!
Es wird Zeit zur Integration geben – denn wir gehen tief und möchten, dass alles was wir dort freilegen den Raum bekommt, den es braucht. Du hast zwischen den aktiven Treffen Zeit, um für dich zu sein, dich mitzuteilen, in den Bach zu gehen, oder einfach mit den anderen zusammen zu sitzen.
Retreat-Fotos von Jenny Egerer
Zahlen - Daten - Fakten
Sonntag 29.06.25 – Anreise ab 18 Uhr – Start 19 Uhr
bis Freitag 04.07.25 – Abreise bis 10 Uhr
Der Preis ist inklusive Unterkunft und Verpflegung (es kommen keine weiteren Kosten auf dich zu)
Es gibt noch 3 Early Bird Tickets für je 1500€.
– solange du diese Info hier siehst,
gibt es noch Early Birds –
Wenn du das Mentoring machen und zum Retreat kommen magst, schreib mich an und wir machen ein Special draus.
Der reguläre Preis ist 1800€
Vielleicht ist DAS das Zeichen, auf das du gewartet hast ❤️
in Raten zahlbar
(diese müssen nur bis Juli fertig sein)
inkl. Unterkunft
Du sicherst dir dein Ticket über den folgenden Link indem du 1€ anzahlst. Ich kontaktiere dich dann und wir besprechen, wann und wie du zahlen möchtest (ob in Einem oder in Raten, dann bekommst du die entsprechende Rechnung dazu)
Es gibt noch 3 Early Bird Tickets
für je 1500€.
Der reguläre Preis danach ist 1800€.
– solange du diese Info hier siehst,
gibt es noch Early Birds –
Wenn du das Mentoring machen und zum Retreat kommen magst, schreib mich an und wir machen ein Special draus.
in Raten zahlbar
(sie müssen nur bis Juli fertig sein)
inkl. Unterkunft
Du sicherst dir dein Ticket über den folgenden Link indem du 1€ anzahlst. Ich kontaktiere dich dann und wir besprechen, wann und wie du zahlen möchtest (ob in Einem oder in Raten, dann bekommst du die entsprechende Rechnung dazu)
Vielleicht ist DAS das Zeichen, auf das du gewartet hast ❤️
Ein Geschenk für dich,
zum Reinfühlen: Die Playlist, die mich bei der Vorbereitung unterstützt kannst du HIER bei Spotify finden
Starte und gestalte 2024 völlig neu
– aus deiner eigenen Mitte heraus 🪶
1.111€
zahlbar in Einem
oder in bis zu 6 Raten
zzgl Unterkunft
(all inklusive vegetarische Bio-Vollkost, Sauna,
Kamin, Parkplatz, Bettwäsche, Handtücher,
es ist für alles gesorgt)
550€-710€ je nach Zimmerwunsch
(ob Einzel-, Doppel-, oder Mehrbettzimmer), wird erst vor Ort bezahlt